Die Matura steht vor der Tür – und genau deshalb holen wir diese besondere Folge nochmal für euch zurück!
In diesem Happiness Express-Klassiker spricht Psychotherapeutin Petra Laimer-Schroll mit uns über das Thema Lernen und Lernvorbereitung.
Was hilft wirklich beim Lernen? Und wie kannst du dich mental stärken, um mit weniger Stress durch die Prüfungszeit zu kommen?
🎧 Diese Folge liefert dir wertvolle Tipps, praktische Impulse und psychologisches Hintergrundwissen – perfekt, um dich gezielt auf die Matura vorzubereiten! Jetzt nochmal reinhören und gut vorbereitet durchstarten! 💪📚